ผลการฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบผสมผสานที่มีต่อความอ่อนตัวของนักศึกษา สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศิลปากร